Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2020
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47,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4018 kcal
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Gras: 188,87g | Prot: 98,33g | Carb: 487,56g.
Pranzo: Snack Cracker, Mozzarella Cheese, Cheese, Pistachio Nuts, Walnuts, Almonds , Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Roasted Chestnuts, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Eggplant , Cabbage , Cauliflower , ABC Saus Sambal , Indonesian Sweet Rice Cake Balls, Pop Mie Rasa Soto Ayam, Cheesecake. Di più...
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1296 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di vinca.minerva
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