Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2020
|
45,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 39,63g | Prot: 111,30g | Carb: 104,70g.
Colazione: Ucandy Арахисовая Паста, BONA BAR Протеин, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Окское Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Pranzo: Mr. O Печенье, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Акватория Кета Натуральная с Пряностями, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Altro: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Mr. O Печенье, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di meshcheryakova_alena
|