Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
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50 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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775 kcal
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Gras: 29,56g | Prot: 34,18g | Carb: 97,45g.
Colazione: Kedelai (Biji Dewasa, Dikukus, Dimasak), Sari Roti Roti Gandum. Pranzo: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Cena: Telur Orak-Arik. Snacks/Altro: Siantar Top Go! Potato, Pepaya, Pepaya. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di nuriaasafitri25
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