Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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833 kcal
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Gras: 38,36g | Prot: 76,92g | Carb: 45,05g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 1,8%, Простоквашино Сметана 15%, 365 Дней Джем Малиновый, Норильский Молочный Завод Творог 9%. Cena: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.Zhmrk
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