Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
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69 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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971 kcal
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Gras: 47,16g | Prot: 57,15g | Carb: 81,10g.
Colazione: Pentol, Ayam Goreng, Telur Balado, Tahu Goreng. Pranzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Kue Pukis, Bika Ambon. Snacks/Altro: Kit Kat Chocolate Flavoured Ice Cream with Wafer Finger, Jeruk. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di diksidisti
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