Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2020
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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307 kcal
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Gras: 9,21g | Prot: 30,69g | Carb: 25,98g.
Pranzo: Abacaxi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Subway Tomate, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas. Snacks/Altro: Café Brasileiro Café com Açúcar. Di più...
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2940 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Muay Thai - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jaqueline-pereira
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