Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 42,84g | Prot: 54,48g | Carb: 147,00g.
Pranzo: Quaker Oat, Pisang, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Cena: Telur, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Rose Brand Bihun Goreng. Snacks/Altro: Bimoli Minyak Goreng, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di MonicaSilalahi95
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