Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 74,00g | Prot: 69,61g | Carb: 202,26g.
Colazione: Жако Крекер с Семенами, Fix Price Гранатовый Сок, Фабрика Качества Колбаса Жареная из Мяса Кур Аппетитная, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Pranzo: Кукусики Печенье, Магнит Яйцо Варёное , Белый Хлеб, Сметана 20%, Добрый Апельсиновый Сок, Куриные Голени с Кожей, Государь Суп Лапша с Курицей. Cena: Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Омлет или Яичница с Колбасой, Добрый Апельсиновый Сок. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надинка79
|