Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 39,21g | Prot: 128,11g | Carb: 169,23g.
Colazione: Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной, Голубика, Грудка в Соевом Соусе Жар. (Маняша), Овсяная Каша с Изюмом(Маняша). Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка в Соевом Соусе Жар. (Маняша), Donna Vera Farfalle. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Кексы с Колбасой и Сыром (Маняша). Snacks/Altro: Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Каждый День Курага, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Арбуз. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di G.I.Jane82
|