Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
|
95,6 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1048 kcal
|
Gras: 45,35g | Prot: 49,26g | Carb: 114,52g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Эвалар Семена Льна, Вареное Яйцо. Pranzo: Чай, Чак-Чак, Помидоры Черри, President Creme De Chevre, Хлеб Зерновой, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински. Cena: Зеленый Чай с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Огурец, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры Черри, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки. Snacks/Altro: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Огурецы Сладкого Рассола. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lana722008
|