Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
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117,3 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2340 kcal
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Gras: 103,74g | Prot: 111,60g | Carb: 242,69g.
Colazione: Milch 1,5%, Äpfel, Müller Milchreis High Protein Schoko, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Lidl Weltmeisterbrot. Pranzo: Aldi Geflügel Salami, Salami, Gouda oder Edamer, Thermomix Crêpes. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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