Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
880 kcal
|
Gras: 44,70g | Prot: 60,94g | Carb: 57,84g.
Colazione: Зеленый Чай с Молоком, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Хлеб Бородинский, Меридиан Кальмар Отварной в Желе, Рыба. Cena: Магнит Авокадо, Hochland Плавленный Сыр, Мясновъ Колбаса Деликатесная из Филе Индейки Сырокопченая, Вареное Яйцо, Finn Crisp Sesame. Snacks/Altro: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Клубника, Чак-Чак, Чай с Молоком. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiia22111987
|