Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 60,06g | Prot: 59,56g | Carb: 146,49g.
Colazione: Велком Колбаса Докторская, Золоторожский Хлеб Кукурузный Хлеб с Семенами Подсолнечника, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай. Pranzo: Останкино Сосиски Филейные, Сливочное Масло, Картофель (с Кожурой). Cena: Макдоналдс Кетчуп, Золоторожский Хлеб Кукурузный Хлеб с Семенами Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Altro: Бананы, Варенье, Данон Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Сладкоежкина
|