Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1030 kcal
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Gras: 32,43g | Prot: 117,76g | Carb: 71,94g.
Colazione: Paneer Punjabi Mundya. Pranzo: Mothbeans (Mature Seeds) , Lowfat Plain Yoghurt, Cucumber, Paneer Punjabi Mundya. Cena: Potato, Paneer Punjabi Mundya, Lowfat Plain Yoghurt, Cucumber, Nutrela Soya Chunks. Snacks/Altro: Zenith Whey Protein. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sagar_m5
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