Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2013
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1397 kcal
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Gras: 34,50g | Prot: 65,95g | Carb: 207,82g.
Colazione: Sucre, Pommes, Lait Écrémé au Chocolat, Pommes, Fromage Blanc 0%. Pranzo: Sucre Poudre, Allegée, Baguette, Riz Blanc, Fromage Blanc 0%, Steack Hache Pur Boeuf 15% Ok, Feldsalat. Cena: Sucre, Confiture Allégée Abricot, Thé Vert. Di più...
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3151 kcal
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Esercizio:
Suonare - 1 ora, Stare in piedi - 2 ore, Stare seduti - 8 ore, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora, Riposare - 2 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di loulagrande
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