Diario di zhanesmirnova, 26 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
59,5 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

603 kcal Gras: 24,22g | Prot: 36,01g | Carb: 57,94g.   Colazione:  Жареное Яйцо,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), De Luxe Горошек Зелёный Консервированный, Jacobs Кофе,  Сахар, Ферма Молоко 2,5%. Pranzo:  Груши, Яготинский Йогурт Турецкий 10%,  Творог 9%. Di più...
1449 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana





Storia del Peso di zhanesmirnova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.