Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2826 kcal
|
Gras: 64,42g | Prot: 314,87g | Carb: 237,01g.
Colazione: Fit&Sweet Венская Вафля, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Di&Di Батончики Амарантовые с Начинкой Лесная Ягода Витаминизированные в Глазури, Индейка Тушеная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fit&Sweet Хлеб из Смеси Овсяных и Ржаных Отрубей, SPAR Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Огурец, Огурец (с Кожурой), Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, ВкусВилл Мороженное Протеиновое, Яблоко Зеленое, Light Supps Light Bar Wild Strawberry And Cream , Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , GEON Протеиновые Чипсы, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bite Соевое Молоко, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Домик в деревне Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di аняоткрытие
|