Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
|
91,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
3258 kcal
|
Gras: 135,32g | Prot: 183,95g | Carb: 320,27g.
Colazione: Jabłko, Banan. Pranzo: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Jajko, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Cena: Kamis Panierka Klasyczna, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak, Hortex Warzywa na Patelnię. Snacks/Altro: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Krakuski Ciastka Maślane, Aldi Tizio Kaffee Latte Espresso Kräftig. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kolba22
|