Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 49,46g | Prot: 28,85g | Carb: 209,54g.
Colazione: Pankek, Biber Kızartması, Kellogg's Special K Klasik. Pranzo: Kemalpaşa Tatlısı, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Cena: Pizza, Pizza. Snacks/Altro: Çikolata Kaplı Dondurma Çubuğu veya Barı, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, McVities Digestive Wheat Biscuits, Sütlü Buzlu Kahve. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alimliaysegl234
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