Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1077 kcal
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Gras: 30,54g | Prot: 81,83g | Carb: 122,10g.
Colazione: Roma Sari Gandum, Buah Pir. Pranzo: Bango Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepaya. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ney.apr
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