Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 25,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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907 kcal
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Gras: 54,33g | Prot: 91,30g | Carb: 9,89g.
Colazione: Zero-Cal Sucralose, Café, Ovo Frito, Calabresa. Pranzo: Salada Vinagrete, Peito de Frango, Beterrabas, Cenouras, Polenghi Requeijão Light. Cena: H2OH! H2O, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Salada Vinagrete, Queijo Coalho, Contra-filé. Snacks/Altro: Peito de Frango. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kamisguimaraes
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