Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1142 kcal
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Gras: 74,42g | Prot: 38,81g | Carb: 82,68g.
Colazione: Вода. Pranzo: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Домик в деревне Молоко 3,5%. Cena: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, Помидор Сливка, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Кофе. Di più...
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1859 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alla814
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