Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2013
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 46,43g | Prot: 72,66g | Carb: 152,25g.
Colazione: Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Other Vegetables Excluding Tomato and Carrots), Kellogg's Krave Chocolate Cereal. Pranzo: Salmon Cake or Patty. Cena: Grilled Cheese Sandwich, Campbell's Bean with Bacon Soup, Lean Cuisine Breakfast Classics Sausage Egg & Cheese Breakfast Panini. Snacks/Altro: Publix Red Seedless Grapes. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ashley Sewards
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