Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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549 kcal
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Gras: 31,16g | Prot: 28,30g | Carb: 41,59g.
Colazione: Пестравка Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pranzo: Пестравка Кефир 1%, Картофель с Грибами. Cena: Garibaldi Зельц Стольный, Белебеевский Сыр Купеческий, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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