Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
715 kcal
|
Gras: 39,37g | Prot: 72,70g | Carb: 17,73g.
Colazione: Queijo Mozzarella, Linea Sucralose, 3 Corações Café Extra Forte. Pranzo: Subway Tomate, Aurora Bisteca Suína . Cena: D'ajuda Molho Verde, Ragazzo Alface Americana, Qualitá Repolho Verde, Polenghi Requeijão Sabor Cheddar , Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Bacon, Ovo Frito sem Gordura, Pif Paf Presunto, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Altro: Linea Gelatina de Morango, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau Zero Açúcar, Crystal Água com Gás. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlêMarques
|