Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 61,27g | Prot: 68,95g | Carb: 94,58g.
Colazione: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Сырцееды Сыр Копчёный, Помидоры, Чай, Семенишна Сметана 30%, Яичница. Pranzo: Чай, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ёжики из Индейки. Cena: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Щи с Курицей. Snacks/Altro: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Дикси Персики Плоские, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|