Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
|
77 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1742 kcal
|
Gras: 65,47g | Prot: 61,08g | Carb: 234,44g.
Colazione: Жако Крекер с Семенами, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Fix Price Гранатовый Сок, Кабачковые Оладьи с Сыром. Pranzo: Яблочный Пирог, Добрый Апельсиновый Сок, Минтай в Сметане, Приготовленная Брокколи (без Жира), Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная. Cena: Галета, Грудка с тыквой, Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Персик, Нектарин. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надинка79
|