Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
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52 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 56,36g | Prot: 70,21g | Carb: 136,33g.
Colazione: 大成 鮮純雞肉鬆, 芒果, 拿鐵咖啡, 優意思 優格, 安佳 起司片 (12,3克), Myprotein 花生醬, 雞蛋(整個), 全聯 皇后吐司. Pranzo: 拿鐵咖啡, 星巴克 (Starbucks) 可麗露. Cena: 金莎 巧克力, 聯夏 黑胡椒牛腩, 煎雞蛋卷或炒雞蛋(加蔬菜), 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 油飯, 炒青菜. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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