Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 32,74g | Prot: 62,06g | Carb: 166,94g.
Colazione: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Рогачев Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Капуста Тушеная без Масла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pranzo: Карусель Беляши с Мясом, Красное Яблоко, Куриный Фарш, Лента Тесто Дрожжевое Сдобное, Лидский Квас, Помидоры. Cena: Конфета, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Fitness Time Йогурт Лёгкий 1,5%, Мюсли, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di евгеша7410
|