Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 29,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 59,17g | Prot: 74,48g | Carb: 249,29g.
Colazione: Лукас Печенье Зерновое , Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская. Pranzo: Арбуз, Батон Нарезной, Голубцы. Cena: Травяной Чай, Шарлотка с Яблоками, Батон Нарезной, Карась Жареный, Помидоры. Snacks/Altro: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Скумбрия Отварная, Помидоры, Яблоко Зеленое, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
 Commenti
ооооо... дело пошло на спад 😉
27 ago 20 da utente: hnatienko
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaTverdovskaua
|