Diario di bibi.braun, 27 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
98 kg Perso fino ad ora: 15,8 kg.    Rimanenti: 28 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

855 kcal Gras: 30,82g | Prot: 73,08g | Carb: 73,34g.   Colazione: Ja! Speisequark 20%,  Kaffee mit Milch, Aldi Beerenmischung mit Sauerkirschen, Aldi Nord Skyr. Pranzo: WellMix Deluxe Strawberry, Zwiebeln, Karotten, Aldi Rinderhackfleisch, ORO di Parma Tomaten Stückig, Gelbe Paprika, Zucchini. Snacks/Altro:  Protein Eis. Di più...
2398 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bibi.braun


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