Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1048 kcal
|
Gras: 38,43g | Prot: 100,41g | Carb: 78,14g.
Colazione: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Brotland Vollkorn Sandwich. Pranzo: Zucchini, Buko Pikante Kräuter Balance, Lachsfilet, Knoblauch, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst. Cena: Foodspring Shape Shake Haselnuss, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Exquisa Fitline Protein Erdbeere. Snacks/Altro: River Cola 0% Zucker . Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MuddiJanina
|