Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 72,02g | Prot: 47,10g | Carb: 164,89g.
Colazione: SPAR Арахисовая Паста, Княгинино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит". Pranzo: Шампиньоны, Лук, Морковь, Помидоры, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мистраль Рис Самарканд Красный Круглозерный. Snacks/Altro: SPAR Арахис Жареный Солёный. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya_nish2
|