Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1592 kcal
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Gras: 127,99g | Prot: 78,89g | Carb: 28,13g.
Colazione: Yeşil Zeytin, Domatesler, Lor Peynirli Omlet, Zeytinyağı, Yayla Gurme Keten Tohumu, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tarabya Sepet Peyniri. Snacks/Altro: Nektarin, Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, kızılay, Sade, doğanay, su, Herbal Tea, ceviz. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di OmerÖzdeniz
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