Diario di Helo Canesin, 27 ago 20

Devidamente pesada!! Hoje, 10 dias de JI + RA, 6 K eliminados, não tenho nem palavras para descrever o tamanho da minha felicidade!!! Focadaaaaa!!!!!
Pessoal estou pensando em comprar uma balança de banheiro, mas receio ficar bitolada em ficar me pesando toda hora ... O que vocês acham?? Compro ou não precisa?? Estou usando a balança da farmácia ao lado do meu trabalho!
133 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 34 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2952 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,0 kg a Settimana


Commenti 
Eu me peso todos os dias. Mas o objetivo principal não é ver perda de peso, e sim controlar escapulidas. Aprendi, nesse pouco tempo, que é melhor corrigir rápido os desvios do que esperar e ser surpreendido. Sem neuras, sem sofrimentos. Pra mim é isto!😉 
27 ago 20 da utente: axpedrosa
Obrigada pela dica!!  
28 ago 20 da utente: Helo Canesin

     
 

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Storia del Peso di Helo Canesin


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