Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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982 kcal
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Gras: 13,15g | Prot: 55,26g | Carb: 175,15g.
Colazione: Carilo Tostada de Arroz, Huevo, Manzana Verde, Banana. Pranzo: Banana, Carilo Tostada de Arroz, Zapallito Verde, Cebollas, Morrón, Apio, Manzana Verde, Zanahoria, Brócoli. Cena: Banana, Zanahoria, Aceitunas, Natura Mostaza, Repollo Verde, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Altro: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Apio, Espinacas, Zumo de Limón, Manzana Verde, Manzana Verde, Carilo Tostada de Arroz, La Serenísima Leche Descremada, Naranjas, Banana, Quaker Avena Tradicional, Clara de Huevo. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di valenfigoli
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