Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2074 kcal
|
Gras: 58,01g | Prot: 146,29g | Carb: 62,52g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Cena: Valio Сыр Ольтермани 45%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Uni Dan Хрен Столовый. Snacks/Altro: IONOS CAVINO Вино Красное Сухое, ALTENO Вино Красное Сухое, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mila4ka84
|