Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1542 kcal
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Gras: 77,80g | Prot: 102,94g | Carb: 110,84g.
Colazione: Strawberries, Carman's 5 Grain & Seed Granola, Vital Protein Collagen Peptides, Lyttos Lite Greek Style Natural Yoghurt. Pranzo: Bega Crunchy Peanut Butter, Woolworths Thin Brown Rice Cakes, Tangerines (Mandarin Oranges). Cena: Pure Harvest Coco Quench, Lyttos Lite Greek Style Natural Yoghurt, Olive Oil , Tomatoes, Beetroot, Apples, Lettuce, Fish. Snacks/Altro: Almonds, Bulk Nutrients Thermowhey. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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