Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
|
93,8 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1386 kcal
|
Gras: 78,22g | Prot: 49,97g | Carb: 115,29g.
Pranzo: Mascarpone, Tassal Tasmanian Smoked Salmon, Coles Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese. Cena: Sour Cream, Western Star Original Spreadable Butter, Pura Thickened Cream, Potato, Pork Sausage (Cooked) . Snacks/Altro: Bulla Frozen Yoghurt (59g), Arnott's Scotch Finger Biscuits. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Addster181
|