Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1027 kcal
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Gras: 45,18g | Prot: 63,11g | Carb: 95,91g.
Colazione: Ultra Milk Low Fat, Sari Roti Roti Tawar (2), Nutella Selai Coklat. Pranzo: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Bango Kecap Manis, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Minyak Wijen, Saus Tiram, Tahu, Air, Garam, Jahe, Daging Sapi Giling, Lada Hitam. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di aprilia Gustiawan
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