Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 70,48g | Prot: 102,54g | Carb: 169,27g.
Colazione: Ржаной Хлеб, Семенишна Масло Сливочное, Семенишна Сыр Российский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Gustus Кабачковая Икра, Редька, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем П/Ф, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Меридиан Мидии в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Тяжин Сгущёнка, Творог (Обезжиренный), Груша, Красное Яблоко, Кедровые Орехи . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanizovskaya
|