Diario di 06body, 29 lug 13

the beginning 224 time to get serious
101,6 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 8,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

643 kcal Gras: 21,77g | Prot: 88,57g | Carb: 22,75g.   Colazione: American Singles, Fried Egg, BRKFST TKY SAUSAGE ROLL. Pranzo: Spring Mix Lettuce. Cena: Chicken Breast Tenderloins, Yellow Summer Squash, Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Di più...
2720 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 06body


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