Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3768 kcal
|
Gras: 184,88g | Prot: 161,92g | Carb: 382,01g.
Colazione: Garden of Life 100% Organic Coconut MCT Oil, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Blueberries , Strawberries , Kroger Walnut Halves & Pieces, Olive Oil , LaBrea Bakery Sourdough Baguette, Bob Evans Tomato Slices, Calavo Avocado. Cena: Shake Shack Shack Burger, Calavo Avocado, Red Onions, Trader Joe's Organic Brown Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Okra , Sam's Club Orange Bell Pepper, Zucchini . Snacks/Altro: Siete Grain Free Tortilla Chips - Nacho, Bananas , Elmhurst Milked Walnuts, Strawberries , Ladder Sport Protein Powder, Love Beets Beet Powder, Skratch Labs Exercise Hydration Mix . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Calvin4Real
|