Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 66,04g | Prot: 117,43g | Carb: 174,40g.
Colazione: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо. Pranzo: Куриный Фарш, Макфа Рожки. Cena: Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Altro: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Мюсли-Батончик (Musler) , Мюсли-Батончик (Musler) , Мюсли-Батончик (Musler) , Домик в деревне Молоко 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Good Food Семечки Подсолнечника, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElENASTRIZH_31
|