Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
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78 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1255 kcal
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Gras: 47,91g | Prot: 48,38g | Carb: 84,69g.
Colazione: Омлет с Сыром. Pranzo: Папасыр Сыр Эдам, Grand di Pasta Farfalle, Болоньезе Соус, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный . Cena: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Коса Копченый, Напиток2. Di più...
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1985 kcal
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Esercizio:
Упражнение "Худеем за 30 дней" по плану - 11 minuti, Riposare - 15 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di istominabella
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