Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
|
44,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1760 kcal
|
Gras: 50,32g | Prot: 107,09g | Carb: 207,54g.
Colazione: Conad Latte di Capra, Fiorentini Riccioli di Crusca. Pranzo: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Coop Code di Gamberoni, Zafferano, Nostromo Tonno al Naturale , Verso Natura Conad Orzo Perlato, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Selex Mandorle Pelate, Zucca Gialla, Pesce Persico, Barilla Penne di Lenticchie Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Oro Saiwa Biscotti, Burro di Arachidi , Pane di Segale, Aequilibrium Petto di Tacchino alle Erbette, Fette Biscottate Integrali, Anguria. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucyyyyyy23
|