Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1901 kcal
|
Gras: 58,03g | Prot: 96,09g | Carb: 254,38g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Глобино Колбаса Докторская, Сыр Гауда, Булкин Хлеб Бородинский. Pranzo: Виноград Дамские Пальчики, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булкин Хлеб Бородинский, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Финик, Сметана , Кабачковые Блины. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковые Блины, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bondarenkoolga1406
|