Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 67,11g | Prot: 135,99g | Carb: 123,14g.
Colazione: ВкусВилл Масло Гхи, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 1%, ВкусВилл Масло Гхи, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Aroy-D Кокосовое Масло. Pranzo: Магнит Арбуз, Айналайын Молоко 1%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Cena: Фунчеза 🍜🍗 🍆 🌶. Snacks/Altro: Айналайын Молоко 1%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Протеиновое 🍪 шоколадное печенье. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Polina115
|