Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 23,76g | Prot: 119,43g | Carb: 71,78g.
Colazione: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек Отварной. Cena: Массандра Портвейн Красный Крымский, Сиртаки Сиртаки Original, ВкусВилл Соус Песто Классический, Мистраль Кускус Приготовленный, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Canti Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Вино Пино Гри (Grigio), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|