Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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486 kcal
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Gras: 15,08g | Prot: 44,26g | Carb: 46,33g.
Colazione: Gâteau au Yaourt, Café. Pranzo: Ratatouille Maison, Poisson. Cena: Génoise au Chocolat, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Tomates. Snacks/Altro: Gâteau au Yaourt, Café. Di più...
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1789 kcal
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Esercizio:
Marche tapis soir - 31 minuti, Riposare - 15 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di de.nat
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